以下内容关于《
1、冲：取粉适量（2匙左右）放于杯中，倒入3倍的开水（100℃）。
2、泡：不要搅拌，泡、两分钟。
ps:(五谷粉的吃法)
3、（如果是繁忙的早晨，您可以去刷牙洗脸了……）搅：用勺子将粉和水搅匀，加入白糖或蜂蜜、炼乳、盐，OK。
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