以下内容关于《
四月是什么水果的季节 四月份吃什么水果应季
》的解答。1.四月份吃什么水果应季水果2.四月份吃什么水果应季3.四月份吃什么水果应季4.四月是什么水果的季节1、菠萝，菠萝中的蛋白质分解酵素能有效分解蛋白质，简直就是助消化的利器。
2、菠萝汁儿里丰富的维生素能有效地酸解脂肪。
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3、其中维生素B还能滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮。
4、桑葚，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾的功效。
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5、肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩都可以多吃吃桑葚。
6、对于爱美的女性来说，桑葚的滋阴补血功效可帮助滋养皮肤，让脸色红润通透。
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7、芒果，芒果的营养价值非常高，100克的芒果含胡萝卜素高达2080毫克，对视力的提高很有好处。
8、比如经常用电脑的上班族、上学的孩子们、常常看书报的老年朋友，都应该多吃芒果，体弱老生病的人常吃芒果还能增强免疫力。
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9、草莓，草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸......此外，它还含有丰富的维生素。
10、尤其是维生素C含量相当丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。
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11、具有明目养肝，使皮肤细腻有弹性，防癌等功效。
12、山竹，山竹含有种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用。
13、山竹还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后休养都有很好的调养作用。
14、樱桃，樱桃含铁量高，位于各种水果之首。
15、常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生。
16、既可防止缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
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