以下内容关于《
跑步机上跑步的减肥效果好吗？跑步机减肥后会反弹吗？
》的解答。1.跑步减肥会反弹吗?2.跑步能减肥吗,主要减哪里3.跑步对减肥有用吗?4.跑步机减肥效果好吗1、跑步减肥般不会反弹，反不反弹取决于你的生活习惯、饮食习惯是否好。
2、跑减肥必须要持之以恒，如锻炼中途停止，则脂肪细胞体积又会增大，而使体重恢复到运动前水平，跑步反弹至比原先还胖些的人也是有的。
ps:(跑步能减肥吗,主要减哪里)
总结：以上就是编辑：【深水若蓝】整理原创关于《
跑步减肥会反弹吗?
》优质内容解答希望能帮到您。