以下内容关于《
晚上喝纯牛奶会胖吗
》的解答。1.减肥喝什么样的牛奶2.晚上喝纯牛奶会胖吗3.减肥喝什么样的牛奶4.减肥时喝什么牛奶最好1、而牛奶中有阿拉法白蛋白，可以帮助睡眠。
2、平时在睡前喝点牛奶，能够很好地安神和催眠的，也能够帮助提高睡眠的质量。
ps:(喝纯牛奶会胖吗?)
3、要是在晚上睡觉的时候，以及是身体吸收钙质的时候，而牛奶有钙质比较多，就会被身体吸收，晚上喝牛奶能够对身体有好处的。
4、就会有可能变胖的。
ps:(纯牛奶可以减肥吗)
总结：以上就是编辑：【李雪旖】整理原创关于《
减肥喝什么样的牛奶
》优质内容解答希望能帮到您。相关阅读
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