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血脂稠吃什么食物好
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2.第种食物是大蒜，大蒜能够有效降低身体中的血糖和血脂，还可以预防动脉粥样硬化，由于大蒜中含有的种元素，能够有效抵抗病菌和抵抗肿瘤的作用。
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3.第种食物是大豆，大豆含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，对于血脂稠的人群来说，每天吃些大豆能够及时补充身体中所需要的蛋白质，还可以缓解血脂稠的情况。
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