以下内容关于《
尊巴舞可以减肥吗？尊巴舞减肥效果好吗？
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2.近日，不少妹子开始关注种叫“Zumba(尊巴)”健身运动，其热情洋溢又时尚动感的舞步时下正风行于世界。
ps:(据说跳尊巴舞超级容易瘦)
3.向以好身材在娱乐圈闯荡的小S近日也不停地晒出自己练尊巴的视频，“原来这就是小S的瘦身秘诀”。
4.“尊巴”词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。
ps:(跳尊巴舞一个月瘦多少)
5.尊巴在欧美国家是最流行的健身方式，也是不少明星们喜爱的运动。
6.尊巴最大的特点是，“零门槛，全民运动”，听到这里，不少大妈们笑了，这不就是我们的广场舞么?于是，尊巴的另个名字就任性地诞生了“广场舞VIP版”。
ps:(跳尊巴舞没瘦反而胖了)
7.不过，它和广场舞的区别明显，个是“银发时代”，个是“青春活力”。
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尊巴舞可以减肥吗
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