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补气的食物有哪些女性(补气的食物有哪些)

编辑：绿幽灵时间： 2022/8/29 4:01:03 标签：补气

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1、番茄：鲜番茄中含有的丰富的维生素和矿物质特别是番茄素是有很好的补气效果的，番茄素有很好的抑制细菌的功效还有些果酸能帮助消化，除了补气鲜番茄还能有效降低胆固醇对高血脂有很好的缓解作用。

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