以下内容关于《
吃莴苣的叶子有什么好处?吃莴苣叶有什么功效?
》的解答。1.吃莴苣叶的好处和坏处2.吃莴苣的叶子有什么好处?吃莴苣叶有什么功效?3.莴苣叶子的功效与作用禁忌4.吃莴苣叶子有什么好处1.莴笋叶子中含有比莴笋茎中更多的维生素C，还含有丰富的胡萝卜素，此外还含丰富的磷和钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有好处的。
2.对于电脑族、学生族等经常用眼的人群来说，多吃点莴笋叶也有助于摄入胡萝卜素，满足保护眼睛的需要。
ps:(莴苣叶子的功效和作用禁忌)
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吃莴苣叶子有什么好处和坏处
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