以下内容关于《
五月份吃什么水果？5月份吃什么水果最好？
》的解答。1.?五月份吃什么水果?5月份吃什么水果最好吃2.五月份吃什么水果？5月份吃什么水果最好？3.五月份应该吃什么水果4.五月份吃什么水果好呢1.芒果月芒果熟，到了月仍有上市。
2.芒果维生素C的含量超过了橘子、草莓等水果，多吃可以增强人体抵抗力。
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3.芒果具有很高的药用价值，对于胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等有缓解作用。
4.少数人吃了芒果会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。
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5.这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。
6.吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中。
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7.吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。
8.莲雾月是莲雾成熟的季节。
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9.莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。
10.小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
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11.除此之外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。
12.莲雾是带皮起吃的水果，而且吃莲雾的时候要连带皮起咬才清脆。
13.但是莲雾底部比较容易藏有脏东西，要用水冲洗干净，略泡些盐水后再吃更好，吃的时候可以将果实底部的果脐切掉。
14.山竹山竹被称为“果后”，除了本身味道甜美之外，另个主要原因是在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。
15.而研究表示，山竹的果皮或外皮都蕴含丰富的Xanthone，不但具备抗氧化能力，也有助增强免疫系统健康，令人身心舒畅。
16.李子初夏李子成熟。
17.古人认为李子有美容养颜的功效。
18.中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思貌说“肝病宜食之。
19.”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。
20.而其中所含的矿物质吃了有净血和造血的作用，可以强化肝脏和肾脏功能，可以治疗高血压和生理不顺。
21.杨梅到了炎热的夏季，因为津气不足而导致的口干等症状的朋友可以通过食用杨梅来生津止渴，此外，夏天多食用杨梅还可以防止中暑。
22.杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C，大家都知道食用酸味的食物可以提高食欲帮助消化，所以如果你胃口不好，建议你吃几颗杨梅来增加食欲，帮助消化。
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