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练太极拳的副作用(打太极拳对身体有什么副作用吗)

编辑：蜜糖时间： 2022/9/18 23:12:57 标签：太极拳

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1、伤气主要分为两种，种是心态不宁，种是用意太过，很多人都不清楚其实练太极拳还要心静宁神的锻炼，运动量不能过大或者过急，不然容易对身体造成伤害。

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