以下内容关于《
糖类的功效是什么 多吃糖好吗
》的解答。1.低血糖多吃糖好吗2.多吃糖好吗3.多吃糖好吗4.糖类的功效是什么1、、经常吃糖过多能使小儿发生营养不良，糖是种纯热能食物，它几乎不含其他任何营养成分。
2、据测定，每1克糖在体内可产生4千卡热量，所以吃糖能代替部分饭菜，使人减少食量，结果身体里所需要的热量虽然够了，但是，所需要的其它营养素，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、纤维素等就不够了，日子久了，就会造成营养失调，而出现系列的营养不良的临床症状。
ps:(经常吃糖好吗)
3、、糖为酸性物质，它会和碱性物质钙结合，因而大量消耗小儿体内的钙，体内缺钙不仅直接影响小儿的生长发育，更突出的危害是引起骨质疏松及佝偻病。
4、、常吃糖为口腔内的细菌提供了生长繁殖的良好条件，这些细菌和残糖起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加，容易引起龋齿，久之则形成龋洞或口腔溃疡。
ps:(糖吃多会怎么样)
5、因此日本口腔科医生建议，预防龋齿的前提，首要的是少吃糖类食品。
6、、多吃糖会造成身体代谢功能紊乱。
ps:(多吃糖的坏处)
7、英国医学博士和洽思贝尔对吃糖过多的结论是：摄取过量的糖，是引起肥胖病、高甘油酯血症和糖尿病的根源之。
8、、多吃糖还会削弱人体抵抗力，使人容易患各种疾病，尤其是自身免疫力降低，其患癌率较吃糖少的人高得多。
ps:(多吃糖的好处)
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低血糖多吃糖好吗
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