以下内容关于《
经期应该多吃的水果(经期应该多吃的水果)
》的解答。1.经期多吃水果好吗2.经期可以多吃水果吗3.经期多吃水果好吗4.经期都能吃什么水果1、月经期间适宜吃的水果：平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要次吃得过多。
2、经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。
ps:(经期都能吃什么水果)
3、若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
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经期应该多吃的水果
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