以下内容关于《
哺乳期吃什么奶量多
》的解答。1.产妇吃什么奶水多2.哺乳期吃什么奶量多3.产妇吃什么奶水多又有营养4.孕妇吃什么奶水会增多1、在民间的说法当中，炖猪蹄是最下奶的，事实也的确如此。
2、猪蹄和花生和黄豆、海带同炖，不仅味道鲜美，而且也不油腻，对于刚刚生产之后的妈妈们是非常不错的选择，既能让此时不喜油腻的自己能够摄入足够的营养，还能有效增多奶水，为宝宝的健康快速生长提供足够的营养。
ps:(哺乳期妇女吃什么增加奶量)
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产妇吃什么奶水多
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