以下内容关于《
产后不能吃什么(产后不能吃什么东西)
》的解答。1.产后能吃什么水果最好2.怀孕期间不可以吃什么水果3.产后不能吃什么水果4.产后喝什么汤好1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。
2、般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。
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3、因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
4、忌急于服用人参有的新妈妈产后急于服用人参，想补补身子。
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5、其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。
6、人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。
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7、而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。
8、忌喝大量白开水般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出，如果又喝进许多水，将可能不利于身体恢复。
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9、如果是剖宫产的妈妈可能需要服些药物，则仍需饮用适量的水分，但不要次饮用大量水，而应该分次适量喝。
10、忌酸咸食物酸性的咸味食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，此外咸味食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响，造成血液循环减缓。
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11、新妈妈坐月子期间最好避免酸咸的食物。
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产后不能吃什么东西
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