以下内容关于《
骑动感单车的好处(骑动感单车的好处与坏处)
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2、减压：这项运动可以让大脑分泌多巴胺，让你心情更愉悦，舒缓你的压力。
ps:(动感单车什么样的好)
3、塑形：经常骑动感单车有助于紧致腿部线条，塑造优美小腿。
4、同时，动感单车属于全身运动，根据不同的动作和姿势，骑行时调动全身肌肉参和到运动中来，可以有效塑形。
ps:(什么牌子的动感单车质量好)
5、预防：通过腿部运动压缩血液的流动，将血液从血管末梢抽回心脏，可以强化血管组织，提高心脏功能，有效预防心脏病、高血压、糖尿病等心血管疾病。
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骑动感单车的好处与坏处
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