以下内容关于《
薏米赤小豆的功效与作用
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2、当下的人们工作思想压力大，难免会出现精神不足注意力不集中，甚至会产生烦躁的情绪负担，为了改善此类情况，可以通过服用薏米赤小豆，对于体质特征的改善这方面，将会取得有效的调节。
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3、除此之外坚持服用薏米赤小豆能够利尿去湿，将体内的湿气更为快速的排出体外。
4、面对食欲不振，整个人的精神状态并不是很理想的情况之下，服用也可以帮助我们调解胃口，养胃润胃。
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5、由于它本身含有大量的维生素和矿物质，能够促进我们身体的新陈代谢功能，是病后滋补的良药。
6、研究证明薏米还有防癌抗癌的效果，能够有效的抑制癌细胞增值，帮我们体内维持健康。
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7、还有很多女性所关心的改善肤色和消除色斑、粉刺的功效。
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