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跳舞会让腿变粗吗 有这个可能
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2.长期跳舞的人你会发现他的小腿会特别硬,因为跳舞后小腿会出现酸痛的情况,是因为跳舞后腿部肌肉处于紧张的状态,时间久了会使腿部肌肉变粗变壮。
ps:(为什么有些人跳舞腿会变粗)
3.其实在跳舞前喝跳舞后都要进行腿部的拉伸运动,最好是将腿打直,经常做这个动作,能在定程度上控制腿部变粗。
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跳舞会让腿变粗吗
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