以下内容关于《
淡菜可以煲什么汤 淡菜排骨汤食谱
》的解答。1.淡菜排骨汤的功效2.淡菜炖排骨的功效3.排骨淡菜的功效与作用4.淡菜可以煲什么汤1、据悉，每100克淡菜里面就富含蛋白质高达59.1克，脂肪7.6克，糖类13克，钙也高达277毫克，第二含有钙、磷、铁等微量元素。
2、而且淡菜干里面也同样含有多种矿物质元素，而且含量较多的有钾、镁、磷、碘、钙等，可以促进人体内的新陈代谢，为大脑活动提供充足的营养成分。
ps:(淡菜排骨汤的做法大全)
3、而猪排骨中含有人体必需的优质蛋白质以及脂肪，加上丰富的钙质，可是维护人体骨骼健康的最佳食品。
总结：以上就是编辑：【富贺利】整理原创关于《
淡菜排骨汤的功效
》优质内容解答希望能帮到您。