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吃什么补钾最快最好(吃什么补钾食物有哪些)

编辑：會飛的魚时间： 2022/11/21 22:00:22 标签：吃什么

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3.3911土豆

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1、土豆土豆是种比较好的食材，土豆当中含有的钾是非常丰富的，而且把它煮熟了之后直接碾成土豆泥，吃法也是很好的，在夏天的时候，很多人出汗比较多，相对来说可以去吃些土豆，对于补钾效果还是很好的。

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