以下内容关于《
白露吃什么好？白露食疗
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2、不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。
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3、白露吃什么水果好八种时令水果补水润肤天3个苹果苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃，也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处，富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用.日食苹果3个，皮肤不但水润而且还很有弹性!口流水的秋梨冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。
4、中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。
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5、生吃黄瓜生吃黄瓜可以充分补充皮肤所含的水分，将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。
6、此法可供给皮肤营养，并使其嫩滑细腻，可以常敷用，有意想不到的效果。
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7、鲜食葡萄葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。
8、葡萄被人们视为珍果，被誉为世界大水果之首。
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9、它不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。
10、人见人爱胡萝卜胡萝卜味甘、性平，具有清热解毒，补中安脏之功效，适宜于皮肤干燥粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
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11、胡萝卜富含维生素A、B、C，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增强血液循环，从而使肤色红润，胃肠畅通，对美容健肤有独到作用。
12、最好空腹喝胡萝卜汁，这样更利于胃肠吸收，促进血液循环、疏泄和消除汗腺污垢、调整体温，从而使皮肤清洁健康、细嫩光滑。
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