以下内容关于《 小寒补肾吃什么食物好 5黑色食材御寒邪》的解答。1.四季饮食养生2.秋季养生食物3.秋季养生食物4.小寒补肾阳背贴辛热药物1、包菜：丰富维生素KU，具有抗溃疡的做用。 
2、洋葱：提高食欲、助消化、防骨质流失、高。 ps:(五月份的养生食材有哪些) 3、番茄：防细胞受损、癌症、保护心血管系统。 4、核桃：抗氧化、增强免疫力。 ps:(关于节气的美食和养生) 5、芥菜：促血液循环、新陈代谢。 总结：以上就是编辑：【惜♀若】整理原创关于《 四季饮食养生》优质内容解答希望能帮到您。
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