以下内容关于《
为什么减肥不喝汤(为什么减肥不喝汤)
》的解答。1.为什么大家减肥不喝汤2.为什么减肥不能喝汤3.为什么大家减肥不喝汤4.海带排骨汤热量是多少1、其实减肥期间不喝汤的原因是因为汤中的油脂含量和盐分的含量比较高，食用后是不利于减肥的，所以般来说减肥期间不喝汤。
2、但是其实不然，减肥期间是可以饮用汤的，而且食用恰当的话，还有可能助于减肥。
ps:(不吃饭只喝汤能减肥吗)
3、只要减少油脂含量和盐分的摄入，就可以减少汤的热量，并且在食用的时候最好是在饭前食用，可以增加饱腹感，降低食欲，从而减少热量的摄入，从而达到助于减肥的目的。
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为什么减肥不喝汤
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