以下内容关于《
运动可以紧致皮肤吗 如何运动紧致皮肤呢
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2.所以说在日常生活上定要多吃些牛肉之类的，尽量的不要吃些油炸或者是油腻的食物，要多喝些白开水，多吃些新鲜的水果蔬菜，补充下水分的。
ps:(运动能紧致皮肤吗)
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无氧运动可以紧致皮肤吗
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