以下内容关于《
冬季进补的儿童营养食谱(冬季儿童营养食谱大全)
》的解答。1.儿童冬季进补吃什么2.冬季儿童吃什么补身体3.儿童冬季进补吃什么4.儿童进补该注意什么1、、莲子百合羹可补益脾胃、润肺,宁心安神。

2、适合于小儿日常食用。
ps:(儿童冬季养生保健食谱)
3、DIY:用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
4、将莲子去芯,和百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。
ps:(秋季儿童营养食谱)
5、鸡蛋煮熟后即可食用。
6、、南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。
ps:(儿童冬季补充什么营养)
7、适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。
8、DIY:用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。
ps:(冬季儿童营养早餐食谱)
9、南杏、北杏去皮,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁锅中炒透,加适量开水,和蜜枣同放在沙锅内、煲1-2小时,即可食用。
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冬季儿童营养食谱大全
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