以下内容关于《
吃什么水果越吃越白 内在美白更彻底
》的解答。1.吃什么水果利于减肥2.吃什么水果越吃越瘦?3.吃什么水果越吃越瘦?4.吃什么水果越吃越白1、番茄番茄含有茄红素、食物纤维和果胶成分，几乎全部由水构成，可以饱肚子，而且热量就是很低的，每两百克仅仅含有30卡路里而已，非常适合减肥。
2、同时，促进肠胃蠕动，除了有瘦身的功效，瘦脸的功效也不可小看。
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3、木瓜木瓜有独特的分解蛋白素，可以清除因吃肉而聚集的脂肪。
4、而且，木瓜所含的果胶更是优良的洗肠剂，可以促进废物的排泄，治疗便秘。
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5、西柚西柚是很好的减肥食品，卡路里极低，多吃也不会影响瘦身。
6、而且西柚所含的丰富钾钾质，还有助于减少下半身的脂肪和水分积聚，达到瘦腿的目的。
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吃什么水果利于减肥
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