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鲳鱼的营养价值及功效和禁忌(银鲳鱼的营养价值及功效)

编辑：赵惜贝时间： 2023/1/8 21:24:53 标签：鲳鱼

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1.鲳鱼的营养价值及功效与作用

2.鲳鱼的营养价值及功效

3.鲳鱼的营养成分与功效

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1.鲳鱼含有多种营养元素，蛋白质含量比较高，而且还含有丰富的不饱和的脂肪酸，能够降低人体当中的胆固醇，而且鲳鱼当中含有大量的微量元素，对于些心脑血管疾病都有很好的预防和防治的功效，能够延缓人体的衰老，延年益寿，抵抗癌症。

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