以下内容关于《
小朋友缺铁的影响
》的解答。1.儿童吃什么蔬菜补铁效果最好2.宝宝缺铁吃什么食物补铁效果最好3.小朋友补铁吃什么食物4.小朋友缺铁的影响1、对小朋友来说。
2、在生活中，可以选择吃菠菜，菠菜中的铁元素丰富，而且容易消化，能促进小朋友对铁元素的吸收和补充，另外还有黑木耳，黑木耳中包含的铁元素也是非常丰富的，能直接改善和缓解缺铁症状，帮助孩子补铁，包括扁豆。
ps:(吃什么蔬菜可以补铁)
3、因为其中包含些丰富的蛋白质，另外还能包含丰富的铁元素，同样是可以帮助儿童进步补铁的。
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儿童吃什么蔬菜补铁效果最好
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