以下内容关于《
直肩和溜肩的区别 斜方肌过大是什么造成的
》的解答。1.斜方肌大是怎么造成的2.斜方肌肥大是什么原因3.斜方肌大是什么原因造成的4.直肩和溜肩的区别1、斜方肌是因为长期弯腰驼背造成的，和体态有很大的关系，长期错误的姿势，斜方肌过大确实容易导致女生变的虎背熊腰，并且穿衣服也不好看。
2、如果经常锻炼耸肩的动作我们的上斜肌会过紧而影响我们的体态，造成含胸，圆肩，驼背，因此会影响我们的工作学习和生活，不仅穿衣服不好看，长此以往还会产生肌肉和躯干关节的疼痛。
ps:(什么行为会导致斜方肌大)
3、还有个大部分人没有想到的就是脖子前倾，脖子前倾也会让斜方肌处于紧张状态，也会让斜方肌看起来明显。
4、所以平时在办公或看电脑时，注意不要让脖子往前面倾，头部稍往后面收收。
ps:(斜方肌增大的原因)
5、让电脑和手机的屏幕高度比眼睛高度稍微高些，这样来减轻颈部负担，来对眼睛也有好处。
总结：以上就是编辑：【应锦良】整理原创关于《
斜方肌大是怎么造成的
》优质内容解答希望能帮到您。