以下内容关于《
哺乳期怎么吃冬菇好(哺乳期吃菌菇)
》的解答。1.哺乳期不能吃哪些菌菇2.哺乳期能不能吃菌菇类3.哺乳期不能吃哪些菌菇4.哺乳期能吃冬菇吗1、食材：母鸡1000克，冬菇(鲜)150克，油菜50克，胡萝卜50克，姜15克，葱白10克，料酒20克，盐4克。
2、做法：将母鸡宰杀后去毛、内脏，整理干净，剁下鸡颈和鸡爪，同放入沙锅内，倒入清水(要没过鸡)。
ps:(哺乳期能吃菌类的菇吗)
3、将姜块放入锅内，盖上锅盖后用旺火烧开。
4、撇净浮沫，加入料酒、精盐。
ps:(产妇可以吃冬菇吗)
5、将葱白洗净，切成段放入锅内。
6、胡萝卜洗净，切成片放入锅内。
ps:(产妇吃什么菌菇好)
7、冬菇洗净，用热水泡软后也放入锅内(泡水也可倒入锅内)，用中火将母鸡煮烂。
8、7、将油菜洗净切段，放入母鸡汤内煮开5分钟，拣去葱白段、姜片不用。
ps:(哺乳期能吃平菇吗?)
9、8、将鸡头、鸡颈、鸡爪捞出即可。
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哺乳期吃菌菇
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