以下内容关于《
冬季养胃粥(冬季养胃粥的做法大全)
》的解答。1.吃什么粥最养胃修复胃2.熬什么粥养胃又营养3.吃什么粥最养胃修复胃4.吗丁啉对肾有影响吗1、蔬菜牛肉粥原料:牛肉40克,米饭1/2碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐适量。

2、做法:准备牛肉精肉并磨碎。
ps:(养胃吃什么粥最好)
3、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
4、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
ps:(冬季养胃粥)
5、鸡蛋粥原料:鸡蛋1个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/2碗,肉汤1/2杯,盐少许。
6、做法:将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
ps:(养胃粥食材)
7、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
8、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
ps:(养胃暖胃粥)
9、胡桃粥原料:糯米1/3杯,胡桃5个,红枣1个,盐少许。
10、做法:将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。
ps:(健脾养胃粥)
11、将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
12、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
13、煮好后用盐调味。
14、芋头粥原料:芋头1/2个,肉汤1大匙,酱油少许。
15、做法:将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌下再洗净。
16、将芋头炖烂后捣碎并过滤。
17、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅下。
18、煮至粘稠后加酱油调味。
19、干酪面包粥原料:主食面包1片,牛奶2/3杯,干酪粉1/2匙。
20、做法:将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。
21、把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊状后撒上干酪粉。
22、也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。
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冬季养胃粥的做法大全
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