女人夏季喝什么汤最好(女人夏季喝什么汤最好)

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女人夏季喝什么汤最好(女人夏季喝什么汤最好)

1、女人夏季喝山楂赤豆汤最好赤豆250克,山楂15克。

2、赤豆洗净,用清水泡好,山楂洗净,切薄片,将赤豆、山楂起放到锅里,加水适量,用大火煮沸,再用小火煮至豆熟。

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3、山楂消食健胃,可以调理消化不良,产后瘀血等等问题。

4、赤豆健脾利水,夏季适量吃些既有利于补血,又能消除水肿。

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5、女人夏季喝冬瓜海带汤最好海带、冬瓜不去皮、去皮后的西瓜内皮、紫菜各适量。

6、材料分别洗净,烧锅水,煮沸后放海带,西瓜内皮,冬瓜,第三再放紫菜,开了以后再加盐调味。

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7、冬瓜清热利水,消肿解毒,生津除烦,含较多的维生素C和钾盐,可以消肿而不伤正气。

8、海带利尿消肿,保护心脏血管,又有很好的排毒效果,可促进体内的放射性物质排出。

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9、西瓜清暑除烦,解渴利尿。

10、紫菜清热,利尿,化痰,软坚散结。

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11、此汤排毒除肿,败火祛暑。

12、女人夏季喝银耳明目汤最好夏季是红眼病流行的季节,如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。

13、取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵,料酒、姜汁、盐、味精各适量,将鸡肝切片,银耳泡发,和枸杞加水烧沸,放入料酒、姜汁、盐和味精,待鸡肝熟后,即可撒入茉莉花装碗食用。

14、女人夏季喝七样止渴汤最好取金银花、白菊花、玫瑰花各10克,麦冬、味子、整玉竹各9克,酸梅50克,先用酸梅加水煮烂再将上药和入加水煮沸调入适量冰糖,凉后饮用,饮后感觉清凉无比,有开胃生津止渴的作用。

总结：以上就是编辑：【汪延博】整理原创关于《

女人夏季喝什么汤最好

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