以下内容关于《
脂肪肝吃什么好(脂肪肝吃什么好最快)
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2、而且可增加胃肠道的蠕动，促进机体代谢。
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3、助于及时排除多余的脂质和胆固醇，具有洗肠胃、排毒素、降脂、降胆固醇的作用。
4、黑木耳对脂肪肝有预防及辅助治疗的作用。
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5、含有丰富的膳食纤维，不仅可有效降低脂肪肝患者体内的血脂含量。
6、而且可增加胃肠道的蠕动，促进机体代谢燕麦其富含的亚油酸、皂甙素及水溶性纤维，可有效减少肠道对胆固醇的吸收。
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7、进而改变血中脂肪酸浓度，对降低血清胆固酸、甘油酯的含量是很有利的。
8、大豆及豆制品属于高蛋白、低脂肪的营养品，其含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和卵磷脂等成分。
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9、对保肝护肝、修复受损肝细胞、降胆固醇、降脂等方面都是有定成效的。
10、玉米玉米含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
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11、玉米含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等。
12、玉米含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
13、玉米含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等海带含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇。
14、含有食物纤维褐藻酸，可抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。
15、在饮食选择上可以说对防治脂肪肝是有利的。
16、牛奶含有丰富的钙能抑制机体内胆固醇合成酶活性,可减少胆固醇的吸收。
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