以下内容关于《
哺乳期吃什么好
》的解答。1.哺乳期吃什么好对胎儿好2.哺乳期吃什么好3.哺乳期吃什么好对胎儿好4.孕妇哺乳期吃什么好1、第一，女性朋友们在刚刚生完宝宝之后不要大量进食过于油腻的食物，这样也会容易影响奶水的分泌。
2、第二，女性朋友们在哺乳期内可以多吃些高蛋白食物，豆制品就是非常典型的种。
ps:(哺乳期吃什么好消化)
3、大家可以用黄豆和黑豆打豆浆来饮用，但是如果孕妇朋友们非常容易腹胀，那么这种情况下孕妇应该尽量的慎重食用豆制品。
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