以下内容关于《
1.冬泳后不能立即洗热水澡,特别是很烫的水。
2.冬泳出水后不能靠烤火和热水浴恢复正常体温。
ps:(冬泳完可以洗热水吗)
3.定要靠在保温条件下适当运动身体、从体内产生热量驱除寒气,比如穿好衣服或进入不冷的房间里适当运动,这才对身体有好处,达到冬泳锻炼的良好健身娱乐目的。
总结:以上就是编辑:【蓝色飞扬】整理原创关于《