以下内容关于《
1、水果蔬菜如果说产生白头发比较重要的点，也是要多吃些瓜果蔬菜，这些新鲜的水果和蔬菜当中含有比较丰富的维生素和些微量元素，这些微量元素和维生素，对于头皮的发育以及头发的养护这个比较好的作用，所以说在生活当中可以多吃些这种东西。
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