以下内容关于《
1.正常食用量是不会上火的。
2.红枣小米粥不但不上火，而且还可以起到清热的作用，这厉害在食用的时候可以放心，需要知道的就是红枣小米粥是种调理肠胃和身体特别好的食物，我们可以做为食疗的方法来进行。
ps:(长时间喝小米粥和红枣上火吗)
总结：以上就是编辑：【韩筱呗】整理原创关于《