以下内容关于《
跆拳道能防身吗？跆拳道防身有用吗？
》的解答。1.跆拳道练到什么程度可以防身2.柔道和跆拳道哪个防身3.跆拳道有防身作用吗4.跆拳道能防身吗1、(1)前踢：实战姿势的基本姿势开始。
2、右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧。
ps:(跆拳道能不能防身)
3、同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。
4、当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。
ps:(学跆拳道防身有用吗)
5、踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。
6、动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性。
ps:(除了跆拳道还有什么可以学防身)
7、往前送，高踢时往上送。
8、小腿回收和前踢的速度样快。
ps:(跆拳道防身术)
9、主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。
10、前踢亦可用于防守。
ps:(跆拳道和武术哪个可以防身吗)
11、将前踢发力部位由脚尖改换为脚跟时，前踢动作就变为前蹬动作，动作方法要点相同，只是脚的形状发生了变化。
12、(2)单腿连踢：同条腿连续进行两次以上的进攻方法。
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跆拳道练到什么程度可以防身
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