以下内容关于《
早餐吃面条有什么好处(早餐吃面条有什么好处)
》的解答。1.早餐吃面条的好处和坏处2.早上吃面条的好处3.早餐吃面条的好处4.早餐吃面条有营养吗1、面条不含胆固醇，煮之前只含很少的脂肪。
2、煮过之后脂肪就完全消失了。
ps:(早上吃面条有什么好处)
3、面条不能使人更聪明，但它能使人更清醒，注意力更集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。
4、面条煮前和煮熟后所含的营养素不同，100克面条煮前含11克水、15克蛋白质、71克糖和2克脂肪。
ps:(早餐吃面条对身体好吗)
5、煮熟之后，这些面条中含有71克水、4克蛋白质、23克糖，脂肪为零。
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早餐吃面条有什么好处
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