面条和米线哪个好消化(吃米饭和面条哪个更容易长胖)-昕薇网生活频道

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面条和米饭哪个热量高米饭减肥还是面食减肥

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1.米饭和面条哪个热量高,减肥吃哪个比较好

2.面条和米饭哪个热量高米饭减肥还是面食减肥

3.米饭热量高还是面条热量高,减肥应该吃什么

4.?米饭和面条哪个热量高,减肥吃哪个比较好

1.米饭的热量要比面条高。

面条和米线哪个好消化,吃米饭和面条哪个更容易长胖

2.米饭的热量是100g中含有116千卡，而面条中则是109千卡/100g。

ps:(大米跟面条哪个更容易发胖)

3.而生面条中100g含有280千卡，相对100g大米是有345千卡热量的。

4.所以总的来说，米饭的热量要比面条高。

ps:(面条怎么做才好吃?)

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