以下内容关于《
宿醉头疼怎么缓解 喝酒后头疼简单的妙招
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2.喝酸奶蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。
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3.由于酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
4.而且，可以在喝酒前喝杯酸奶，奶饮料可以在胃中形成保护膜，能预防酒精过多进入人体。
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5.喝蜂蜜水酒过巡之后，有人便不堪酒力，开始语无伦次。
6.为避免酒后失态，自然要赶紧“解酒”。
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7.研究认为，果糖对加速酒精在体内血液中的清除有定作用。
8.如果已经喝醉，可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。
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9.蜂蜜有润肠的作用，酒后肠胃不适，可用温水冲泡蜂蜜止吐。
10.另外蜂蜜还有安神的作用，能使人很快入睡，并且第天起床后也不头痛。
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11.喝白糖水服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。
12.糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。
13.小柴胡颗粒小柴胡颗粒次服用4-6袋，解决肝胆经络问题，有利于加快肝血循环，加快酒精的代谢。
14.并且可以缓解酒后头痛问题。
15.吃葡萄葡萄中含有大量的酒石酸，可以和酒精中的乙醇结合生成脂类物质，这样就能降低血液中酒精的浓度。
16.葡萄的酸味也能减轻反胃、恶心等不适症状。
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