跆拳道运动损伤紧急处理(跆拳道受伤之后急救措施)

编辑: 温柔  时间: 2022/6/18 2:10:36  标签: 跆拳道

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  • 1.武术与跆拳道的区别
  • 2.什么是跆拳道
  • 3.跆拳道受伤
  • 4.跆拳道运动常见损伤
  • 1、擦伤即皮肤的表皮擦伤。

    跆拳道运动损伤紧急处理(跆拳道受伤之后急救措施)

    2、如果擦伤部位较浅,只需涂红药水即可。

    ps:(跆拳道容易出现的损伤)

    3、如果擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。

    4、肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。

    ps:(跆拳道比赛中运动员受伤可以进行多长时间的治疗)

    5、主要由于运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤的轻重,旦出现疼痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿。

    6、切忌搓揉及热敷。

    ps:(跆拳道安全注意事项)

    7、挫伤由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。

    8、轻度损伤不需特殊处理,经冷敷处理24小时后可用活血化瘀、消肿止痛的中成药,加理疗。

    ps:(跆拳道 伤身)

    9、扭伤由于关节部位突然过猛扭转,造成附在关节外面的韧带撕裂所致。

    10、多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部。

    ps:(跆拳道击破动作)

    11、急性腰扭伤让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫个枕头,先冷敷后热敷。

    12、关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,先冷敷2~3天后再热敷。

    13、如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛,可参照“肌肉拉伤”的处理。

    14、脱臼即关节脱位。

    15、旦发生脱臼,应嘱病人保持安静、不要活动,更不可揉搓脱臼部位,妥善固定后送医院治疗。

    16、骨折常见骨折分为两种,种是皮肤不破,没有伤口,断骨不和外界相通,称为闭合性骨折。

    17、另种是骨头的尖端穿过皮肤,有伤口和外界相通,称为开放性骨折。

    18、对开放性骨折,不可用手回纳,以免引起骨髓炎,应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后,找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。

    19、怀疑脊柱有骨折者,需早卧在门板或担架上,躯干周用衣服、被单等垫好,不致移动,不能抬伤者头部,这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。

    20、怀疑颈椎骨折时,需在头颈两侧置枕头或扶持患者头颈部,不使其在运输途中发生晃动,再用平木板固定送医院处。

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