为什么要吃早餐英语作文,早餐可以吃什么?

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什么时间吃早餐最合适?吃早餐最佳时间

1、能给人体提供足够的能量。

2、可以使消化系统正常工作。

ps:(早餐吃什么最好最有营养早餐)

3、可以养成良好的饮食习惯。

4、可以提高上午的精神和工作效率。

ps:(早餐有什么好吃的)

5、有利于新陈代谢。

6、营养学家认为早餐是非常重要的餐，对人的健康十分重要，因为它提供了展开天所需的能量。

ps:(早上应该吃什么样的早餐好)

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