以下内容关于《
糯米可以补气吗 糯米和什么一起吃补气
》的解答。1.糯米和什么一起吃好2.糯米补气血吗3.糯米补气吗4.糯米可以补气吗1、想要补气的话,可以将糯米和枸杞起煮枸杞糯米饭。

2、材料:大米、糯米、枸杞.做法:先将大米和糯米分别淘洗干净。
ps:(糯米配什么一起吃比较好消化)
3、再将糯米浸泡2个小时左右。
4、把枸杞洗干净。
ps:(糯米和什么搭配有营养)
5、第三把大米、糯米和枸杞倒入电饭锅中,加适量清水,盖严锅盖,蒸至电饭煲提示米饭蒸好即可。
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糯米和什么一起吃好
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