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红枣补血效果好吗 红枣和什么一起煮补血补气
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2、把红枣(去核)和枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。
ps:(红枣跟什么一起煮补血)
3、红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。
4、?红枣茶?制法：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。
ps:(红枣和什么在一起补血补气的)
5、以沸水冲泡，每日作茶饮。
6、功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。
ps:(红枣枸杞和什么一起煮补气血)
7、?黑木耳红枣茶?制法：黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。
8、把红枣(去核)和黑木耳起放入杯中，以温水浸泡，加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。
ps:(红枣加什么煮补气血)
9、?人参红枣茶?制法：人参、红枣各25克，红茶5克。
10、将人参、红枣(去核)洗干净，和红茶起放入锅中，煮成茶饮。
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