不运动为什么肉还结实(为什么不运动身上的肉很紧实)

编辑: 喻恒  时间: 2022/6/24 21:07:07  标签: 结实

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不运动肉为什么很结实 经常坐着腿部的肉会变结实吗

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  • 1.为什么有些人不运动肉也很结实
  • 2.不运动肉为什么很结实 经常坐着腿部的肉会变结实吗
  • 3.不运动的人肉很松
  • 4.不运动肉很结实是什么体质
  • 1.体重跟年龄也是有定关系的,年轻的时候肉般都比较紧致,但是也分人。

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    2.平时吃饭多吃蔬菜和谷是比较好的,吃肉的话吃蛋白质含量比较丰富的牛肉啊,或者鱼肉也不错。

    ps:(为什么不运动我的肉还是很硬)

    3.平时多揉揉腿啊,胳膊什么的。

    4.得坚持住,尤其是小腿,多揉,效果还是比较明显的。

    ps:(不锻炼但是浑身肉很结实)

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