以下内容关于《
1、认识自身潜能、增强自信心克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力激发主动学习的热情和良好的生活习惯超强的环境适应能力和压力应付技巧更强的挫折抵抗力和情绪控制能力增强体质，提高免疫力7、掌握保护自己和家人的本领，沉着处理突发事件。
总结：以上就是编辑：【言言】整理原创关于《