以下内容关于《
天天吃面条有什么坏处？天天吃面条好吗？
》的解答。1.面条怎样做才好吃2.哪种面条好吃又健康3.什么面条好吃又有营养4.天天吃面条有什么坏处1、面条是许多国家的主要食品，意大利是先锋。
2、意大利平均每人每年消费40公斤面条。
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3、因为吃面条方便、有营养，而且有益健康。
4、面条的主要益处有以下几点：和通常的说法相反，面条不会引起肥胖，吃面条不会使体重增长，使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁。
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5、面条对于保持体重是有益的，特别是可以列入减肥食谱。
6、主要有3个理由：第，面条含热量低，面条在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。
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7、第，面条有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使人长时间有饱胀感，不易饥饿。
8、第，面条能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。
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面条怎样做才好吃
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