薏仁绿豆粥的功效(薏仁绿豆粥的功效禁忌)

以下内容关于《

秋老虎吃什么好?薏仁绿豆粥对付秋老虎

1、绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。

2、而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生。

ps:(薏仁绿豆粥的功效和作用)

3、绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出。

4、至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差，此时可添加些甜味利增加甜味，至于般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦。

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总结：以上就是编辑：【孙宽芝】整理原创关于《

薏仁绿豆粥的功效

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