以下内容关于《
1、可以生吃，生葵花籽中含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素，还有丰富的维生素A、维生素B维生素Bz、维生素E、维生素P。
2、食用生葵花籽可以防止细胞衰老、预防成人疾病。
ps:(生的葵花籽吃了有什么作用)
3、不仅如此，生葵花籽还可以防止贫血，治疗失眠并增强记忆力等。
4、还有，适量食用生葵花籽可以预防癌症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、神经衰弱等病。
ps:(葵花籽不能吃吗)
总结：以上就是编辑：【阳光雨露】整理原创关于《
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