以下内容关于《
喝汤为啥比吃肉更容易长膘？吃肉比喝汤更有利于健康
》的解答。1.喝汤比吃肉更有营养?2.吃肉不如喝汤对吗3.吃肉不如喝汤有科学依据嘛4.喝汤为啥比吃肉更容易长膘1、吃肉才更有营养。
2、平时炖汤的原料，基本上都是鸡鸭肉、鱼肉、排骨等富含高蛋白和钙的食材，在炖的过程中，最多只能溶出10%的蛋白质和其他营养物质到汤里，大部分的营养还是留在肉里。
ps:(喝汤真的比吃肉有营养吗)
3、所以，如果想补充营养，光靠喝汤是不够的，最好还是汤和炖的肉类起吃了。
4、肉已经被炖得很烂，容易消化也更利于肉里面的氨基酸、肽类等营养物质被人体吸收。
ps:(吃肉不如喝汤对吗)
总结：以上就是编辑：【邹慧】整理原创关于《
喝汤比吃肉更有营养?
》优质内容解答希望能帮到您。